SITUACIÓN SIGNIFICATIVA SOBRE EL REFRIGERIO Y LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS

 

 

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA SOBRE EL REFRIGERIO Y LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS

 

Los estudiantes de  secundaria de la I.E. “Inca Ripaq”, actualmente están asistiendo de forma presencial al colegio, pero se han suscitado algunos problemas entorno al refrigerio y su alimentación saludable, así como en base a los productos de la zona, pues algunos padres de familia manifiestan que sus menores hijos no quieren llevar como refrigerio chuño, mote, moraya, etc., además de no llevarse mates de hierbas para hidratarse; o regresan las frutas a casa sin consumirlas. Sin dejar de mencionar que hay estudiantes que  no llevan algún  tipo de alimento para la hora del refrigerio; así como educandos que van a la institución sin desayunar.

Haciendo las investigaciones se ha detectado algunas causas de los problemas mencionados:

X  Estudiantes que tienen vergüenza de alimentarse con los productos de la zona, porque los compañeros traen alimentos diferentes a los de la zona  o son procesados.

X  Estudiantes que juegan en la hora de receso o conversan con sus compañeros dejando de consumir el refrigerio.

X  Estudiantes que  creen que el agua mineral es más saludable que los mates de hierba, además que prefieren llevar gaseosa o jugos procesados.

X  Estudiantes que no tienen el apoyo económico de los padres de familia, por lo que se auto sustentan.

 

De continuar así estas situaciones, nos enfrentamos a serias consecuencias que pueden estar ligadas a enfermedades gastrointestinales como el Helicobacter Pylori[1]. Además del hecho que algunos estudiantes prefieren hidratarse con gaseosa menospreciando las infusiones naturales a base de hierbas,  sin saber que  según el reporte del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), se informó a nivel nacional, en el año 2015, que el 2,9% del total de la población de 15 y más años de edad reporta tener diabetes mellitus diagnosticada por un profesional de la salud[2].  Sin descontar el enajenamiento cultural en cuanto a la preferencia de  los productos procesados en contraposición a los producidos en la zona.

Toda esta realidad, nos lleva a plantearnos los siguientes desafíos:

@  ¿Cómo puedo asumir una postura crítica en relación al respeto de mis horas de ingesta de alimentos y que va en beneficio de mi reloj biológico?

@  ¿Cómo el debate sobre el consumo de los productos de la zona nos  puede arribar a reflexionar sobre la identidad cultural y el sostenimiento de la economía familiar y local?

@  ¿Cómo el debate sobre el consumo de productos chatarra puede arribar a consensos en beneficio de una alimentación saludable?

@  ¿Cómo la elaboración del plan de vida puede ayudar a darle sentido a mis acciones ya sea en el plano personal, nutricional, recreativo, profesional, etc.?

Para poder abarcar estos retos se realizarán algunas acciones de investigación como el análisis de textos relacionados a los productos andinos, los productos chatarra, los etiquetados nutricionales y octogonales, la identidad cultural y la enajenación, pasos para la elaboración de un decálogo nutricional, y la gastritis y diabetes en el Perú.

Es por ello, que el  estudiante asumirá  el rol de nutricionista o sociólogo para que en un PANEL FÓRUM de a conocer sus observaciones y opiniones sustentadas en torno al tema: “Reflexionamos sobre nuestros hábitos alimentarios saludables para consumir  un nutritivo refrigerio en el colegio”.  Evento que se llevará a cabo, con ingreso libre al público, en el teatrín de la I.E.



[1] Revista de Gastroenterología del Perú Vol.36 (2016)

[2] Nota de prensa INEI:   Nº 064 – 06 Abril  2016

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